sub01
sub02
sub03
Ȩ > Ä¿¹Â´ÏƼ > °øÁö»çÇ×
ÀÛ¼ºÀÚ ¹é¼¼Äɾî¿ä¾ç¿ø
Á¦¸ñ ÄÚ°¨±â »¡¸® ³´´Â ¹ý, ¿À·¡°¡´Â ÄÚ¸·Èû Ãà³óÁõµÈ´Ù?
 

Ãà³óÁõ(ºÎºñµ¿¿°)Àº °¨±â¸¦ ¾ÎÀº ÈÄ¿¡ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸ç ¾Ë·¹¸£±â, Ä¡¾ÆÀÇ ¿°Áõ µî¿¡ ÀÇÇØ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

ºÎºñµ¿¿°Àº ¾ó±¼ »À °ø°£ÀÇ ºÎºñµ¿ÀÌ ¿©·¯ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ¸·Çô ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ºÎºñµ¿¿°Àº À¯¾Æ³ª

¾î¸°ÀÌ¿¡°Ôµµ ¹ß»ýÇϱä ÇÏÁö¸¸, ¾î¸¥¿¡°Ô ´õ ÈçÇÏ´Ù.

 

Ãà³óÁõ(ºÎºñµ¿¿°)ÀÇ Áõ»ó, ÄÚ°¨±â ÀÚÁÖ ¾ÎÀ¸¸é ¹ß»ýÇÒ±î?

 


ºÎºñµ¿¿°ÀÇ Áõ»óÀº ÁøÇÑ ³ì»öÀ̳ª Ȳ»ö, ȸ»öÀÇ Ä๰, ÄÚ µÚ·Î Ä๰ÀÌ ³Ñ¾î°¡´Â Èĺñ·ç Áõ»ó, ¿­À̳ª ¾ó±¼ÀÇ

À̸¶, ´«ÁÖÀ§, À­´Ï ÂÊ µî¿¡ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ¾ÆÀ̵鿡°Ô¼­ ±âħÀ̳ª Ä๰ÀÌ 7~10ÀÏ Áö¼ÓµÇ°í µÎÅë°ú ¾ó±¼ÀÇ

ÅëÁõÀÌ µ¿¹ÝµÇ¸é ´Ü¼øÇÑ °¨±â°¡ ¾Æ´Ñ ºÎºñµ¿¿°À» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¸¾à ÄÚ°¨±â Áõ»óÀÌ 2ÁÖ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ¸é

Ç×»ýÁ¦ »ç¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÄÚ°¨±â Ãʱ⿡ ½º½º·Î µ¹º¸±â¸¦ ÇÑ µÚ Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æ

¸¸¼º ºÎºñµ¿¿°À» ¿¹¹æÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

ºÎºñµ¿¿°À» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é °¨±â¿¡ °É·ÈÀ» ¶§ ÄÚ¸·ÈûÀ» Áï°¢ Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÄÚ¸·Èû¿¡´Â ¿ïÇ÷ ¿ÏÈ­Á¦¸¦ »ç¿ëÇÒ ¼ö

Àִµ¥ 3ÀÏ ÀÌ»ó »ç¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¿ïÇ÷ ¿ÏÈ­Á¦¸¦ °è¼Ó »ç¿ëÇÏ¸é »ç¿ë Àüº¸´Ù ÄÚ¾ÈÀÇ Á¡¸·ÀÌ ºÎ¾î¼­ ¡®¹Ý¹ß¡¯

È¿°ú°¡ ÀÖÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÄÚ°¨±â¿¡ °É·ÈÀ» ¶§´Â ÄÚ¿Í ºÎºñµ¿ÀÇ ¿°ÁõÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ´ã¹è ¿¬±â¸¦ ÇÇÇؾß

ÇÑ´Ù. ÄÚ°¨±â Ãʱâ Áõ»óÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ½º½º·Î µ¹º¸±â¸¦ ÅëÇØ Àß °ü¸®Çϸé Áõ»óÀ» °¡¶ó¾ÉÈú ¼ö ÀÖ´Ù.

 

 

ÄÚ°¨±â »¡¸® ³´´Â ¹ý (ºÎºñµ¿¿° Ãʱâ Áõ»ó ½º½º·Î µ¹º¸±â)


 

1. ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶¼Å¼­ Á¡¾×ÀÌ ¿¶°Ô ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÏ·ç 8~10ÀÜÀÇ ¹°À̳ª ÁÖ½º¸¦ ¸¶½Å´Ù.
2. µû¶æÇÑ Á¥Àº Ÿ¿ùÀ̳ª Á© ÆÑÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¾ó±¼¿¡ ÇÏ·ç ¼öÂ÷·Ê 5~10ºÐ µ¿¾È ½À¿­À» ´õÇØÁØ´Ù.
3. ½ºÆÀ Ÿ¿ùÀ̳ª ¿Â¼ö¿å µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ µû¶æÇÏ°í ½ÀÀ±ÇÑ °ø±â¸¦ ¸¶½Å´Ù.
4. Áý ¾È, ƯÈ÷ ħ½Ç¿¡ ½Àµµ¸¦ ³ôÀδÙ. Â÷°©°í °ÇÁ¶ÇÑ °ø±â¸¦ ¸¶½Ã´Â °ÍÀº ÇÇÇÑ´Ù.
5. ¿ïÇ÷ ¿ÏÈ­Á¦¸¦ º¹¿ëÇϰųª ÄÚ¿¡ »Ñ¸®´Â ºÐ¹«Á¦ µîÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù. ´Ü, ÄÚ¿¡ »Ñ¸®´Â ºÐ¹«Á¦´Â 3ÀÏ ÀÌ»ó

   ¿¬¼ÓÀ¸·Î »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. Áõ»óÀÌ ¾Ë·¹¸£±â¿Í °ü·ÃµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
6. µÎÅëÀ̳ª ¾ó±¼ÀÇ ÅëÁõÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°±â À§Çؼ­ ¾Æ½ºÇǸ°, ¾Æ¼¼Å¸¾Æ¹Ì³ëÆæ, À̺ÎÇÁ·ÎÆæ µîÀ» º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

   ´Ü, 20¼¼ ÀÌÇÏ¿¡¼­´Â ¾Æ½ºÇǸ°Àº »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
7. Ä๰ÀÌ È帣´Â Èĺñ·ç°¡ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ°í Èĺñ·ç°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÀÎÈÄ¿°À» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ µû¶æÇÑ ¹°·Î

   °¡±ÛÀ» ÇÑ´Ù.
8. ÄÚ¸¦ Ç® ¶§´Â »ì»ì Ç®¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÄÚ¸¦ Ç® ¶§ ÇÑÂÊ ÄÚ¸¦ ¸·Áö ¾Ê´Â´Ù.
9. ½Ä¿°¼ö·Î ÄÚ ¼¼Ã´À» Çϸé Äھȿ¡ ¸·ÇôÀÖ´Â Á¡¾×°ú ¼¼±ÕÀ» ³»º¸³»´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

   ¨ç ½Ä¿°¼ö¸¦ ü¿Â Á¤µµ·Î ¹ÌÁö±ÙÇÑ Á¤µµ·Î °¡¿ÂÇÑ´Ù. (³Ê¹« Â÷°©°Å³ª ¶ß°ÌÁö ¾Ê°Ô ÇÑ´Ù.)
   ¨è ÇÑÂÊ Ä౸¸ÛºÎÅÍ ÄÚ ¼¼Ã´±â¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ Äھȿ¡ ¹°À» »Ñ¸®°Å³ª ¼Õ¾È¿¡ ½Ä¿°¼ö¸¦ ¹Þ¾Æ ÄÚ·Î µéÀ̸¶½Å´Ù.
   ¨é ½Ä¿°¼ö´Â ÄÚ·Î µé¾î°¡¼­ ÀÔÀ¸·Î ³ª¿Àµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
   ¨ê ÀÌÈÄ ÄÚ¸¦ ºÎµå·´°Ô Ç®¾î¼­ ¾È¿¡ ÀÖ´ø Á¡¾×ÀÌ ³ª¿À°Ô ÇÑ´Ù. À§¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ» ÇÏ·ç 2~4¹ø Á¤µµ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.

 

ÄÚ°¨±â·Î º´¿ø¿¡ °¡¾ß ÇÒ ¶§´Â?

 

¡à °¨±â Áõ»óÀÌ 10~14ÀÏ ÀÌ»ó Áö¼ÓÇÏ°í ù 7ÀÏ ÀÌÈÄ¿¡ ´õ¿í ¾ÇÈ­ÇÑ´Ù.
¡à Æò¼Òº¸´Ù ½ÉÇÑ µÎÅëÀÌ ÀÖ°í ¾Æ¼¼Å¸¾Æ¹Ì³ëÆæ, ¾Æ½ºÇǸ°, ¾ÆºÎÇÁ·ÎÆæ º¹¿ëÀ¸·Îµµ µÎÅëÀÌ È£ÀüµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
¡à ¾ó±¼ÀÇ ºÎÁ¾ÀÌ ½ÉÇØÁö°í ½Ã¾ß°¡ ´Þ¶óÁö°Å³ª Èå·ÁÁø´Ù.
¡à °¨±â Áõ»óÀÌ 5~7ÀÏ ÀÖ¾ú´ø ÀÌÈÄ Ä๰ÀÌ ¸¼Àº Ä๰¿¡¼­ Ȳ·Ï»öÀ¸·Î ¹Ù²î°í ¿­À̳ª ºÎºñµ¿ÀÇ ÅëÁõ°ú °°Àº ´Ù¸¥

   Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.
¡à °¨±â°¡ ½ÃÀÛÇÒ ¶§ºÎÅÍ Ä๰ÀÌ È²·Ï»öÀ̾ú´Ù¸é ÀÌ·± Ä๰ÀÌ 7~10ÀÏ°£ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÈ´Ù.
¡à ¾ó±¼ÀÇ ÅëÁõ, ƯÈ÷ ºÎºñµ¿ ºÎºÐÀ̳ª ÄÚ¿Í ´« ¾Æ·§ºÎºÐ »çÀÌÀÇ ÅëÁõÀÌ 2~4ÀÏÀÇ ½º½º·Î µ¹º¸±â ÀÌÈÄ¿¡µµ Áö¼ÓµÈ´Ù.

   ¿­°ú Ȳ·Ï»öÀÇ Ä๰ÀÌ µ¿¹ÝÇϸ鼭 1~2ÀÏÀÇ ½º½º·Î µ¹º¸±â ÀÌÈÄ¿¡µµ Áõ»óÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é ÀÇ»çÀÇ ÁøÂûÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¡à ºÎºñµ¿¿°À¸·Î ó¹æ¹ÞÀº Ç×»ýÁ¦¸¦ ´Ù ¸Ô¾ú´Âµ¥µµ ºÎºñµ¿¿°ÀÇ Áõ»óÀÌ °è¼ÓµÈ´Ù.

 

 

Ãâó : ÇÏÀÌ´Ú
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2018-01-09
Á¶È¸¼ö 441
÷ºÎÆÄÀÏ